炖龙利鱼的做法_炖龙利鱼怎么做_年夜
蜜呀v的菜谱
|
|
|
3张图片
“龙利鱼、踏板鱼、舌头鱼。
龙利鱼无腥味和异味，高卵白
、养分
丰盛
，具有维护
目力
、维护
血管、美容养颜的功能
。”
食材明细
咸鲜
口胃
炖
工艺
一小时
耗时
简略
难度
炖龙利鱼的做法步调
1龙利鱼往
鳞洗净参加
料酒、胡椒粉、盐。
2参加
葱姜腌制30分钟。
3锅热倒油。
4参加
鱼煎5分钟。
5将腌鱼汤汁倒进
锅里。
6参加
生抽、老抽、糖蒜汁（加白糖也一样）再加点醋和适量的净水
炖10分钟就可以了。
7我盘子太小了就直接截断了装盘。
8肉质鲜嫩配上年夜
米饭。
9一路
吃鱼吧！ |
1、本网站属于个人的非赢利性网站，转载的文章遵循原作者的版权声明，如果原文没有版权声明，按照目前互联网开放的原则，我们将在不通知作者的情况下，转载文章;如果原文明确注明“禁止转载”，我们一定不会转载。如果我们转载的文章不符合作者的版权声明或者作者不想让我们转载您的文章的话，请您发送邮箱：Cdnjson@163.com提供相关证明，我们将积极配合您！
2、本网站转载文章仅为传播更多信息之目的，凡在本网站出现的信息，均仅供参考。本网站将尽力确保所提供信息的准确性及可靠性，但不保证信息的正确性和完整性，且不对因信息的不正确或遗漏导致的任何损失或损害承担责任。
3、任何透过本网站网页而链接及得到的资讯、产品及服务，本网站概不负责，亦不负任何法律责任。
4、本网站所刊发、转载的文章，其版权均归原作者所有，如其他媒体、网站或个人从本网下载使用，请在转载有关文章时务必尊重该文章的著作权，保留本网注明的“稿件来源”，并自负版权等法律责任。
|
|
|
|
|
|
|
|
|
菜谱教程大全
1373 人阅读
|
0 人回复
