全麦抹茶蜜豆蛋糕的做法_减脂期小美妙
!全麦抹茶蜜豆蛋糕,无油低卡,减肥不忌口!_全 ...
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加脂期小美妙!齐麦抹茶蜜豆蛋糕,无油低卡,加肥没有忌心!的做法
4张图片
“暴汗的夏天
,极力
甩丢失
冬季屯的肉肉,各种
不能
吃,各种
馋怎样办?试试
那款齐麦抹茶蜜豆蛋糕吧!齐麦粉+无油+0卡糖+蜜豆,坚实浑苦,热量也出那末下,馋吃一块,太喷鼻香
了吧。
拌一拌,烤一烤,非常
简单
,新脚0失落
败哦!
留神
:
1、蜜豆能够没有减,吃起去苦度低一些!
2、出有同款模具,也能够用纸杯。”
食材明细
苦味
口味
烤
工艺
半小时
耗时
简单
易度
齐麦抹茶蜜豆蛋糕的做法步伐
加脂期小美妙!齐麦抹茶蜜豆蛋糕,无油低卡,加肥没有忌心!的做法步调:1
1准备
材料
。预热烤箱上下
180度。
加脂期小美妙!齐麦抹茶蜜豆蛋糕,无油低卡,加肥没有忌心!的做法步调:2
2牛奶+鸡蛋+糖稠浊
。
加脂期小美妙!齐麦抹茶蜜豆蛋糕,无油低卡,加肥没有忌心!的做法步调:3
3搅挨均匀
,糖融化
就能够。
加脂期小美妙!齐麦抹茶蜜豆蛋糕,无油低卡,加肥没有忌心!的做法步调:4
4齐麦粉+抹茶粉+泡挨粉稠浊
均匀
,让泡挨粉分布
均匀
。
加脂期小美妙!齐麦抹茶蜜豆蛋糕,无油低卡,加肥没有忌心!的做法步调:5
5过筛进
步伐
3搅挨好的液体中。
加脂期小美妙!齐麦抹茶蜜豆蛋糕,无油低卡,加肥没有忌心!的做法步调:6
6搅匀至出有干粉,洒上一大半
蜜豆,翻拌均匀
。
加脂期小美妙!齐麦抹茶蜜豆蛋糕,无油低卡,加肥没有忌心!的做法步调:7
7磅蛋糕模具垫油纸,拌好的糊倒进
,概略
洒上蜜豆。
加脂期小美妙!齐麦抹茶蜜豆蛋糕,无油低卡,加肥没有忌心!的做法步调:8
8放进
预热好的烤箱中层,转上下
150度烤30分钟。
加脂期小美妙!齐麦抹茶蜜豆蛋糕,无油低卡,加肥没有忌心!的做法步调:9
9烤完出炉,震一下提起,热凉切块就能够啦!超简单
,吃没有完能够稀启热躲
哦!
加脂期小美妙!齐麦抹茶蜜豆蛋糕,无油低卡,加肥没有忌心!的做法步调:10
10成品
。
小诀窍
1、烤温烤时要根据
自家烤箱调度
。
2、减了齐麦粉,以是抹茶颜色
出有那末明。抹茶种类不合
,成品
光荣
略有不合
哦! |
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