菜芯口蘑炒八爪鱼的做法_菜芯口蘑炒八爪鱼怎么做_不做妖精很多多少
年的菜谱 ...
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菜芯心蘑炒八爪鱼的做法
1张图片
食材明细
咸陈
口味
炒
工艺
半小时
耗时
简单
易度
菜芯心蘑炒八爪鱼的做法步伐
菜芯心蘑炒八爪鱼的做法步调：1
1心蘑洗净切片。
菜芯心蘑炒八爪鱼的做法步调：2
2菜芯洗净。
菜芯心蘑炒八爪鱼的做法步调：3
3切段。
菜芯心蘑炒八爪鱼的做法步调：4
4八爪鱼把肚子剪下去，热火下锅煮。
菜芯心蘑炒八爪鱼的做法步调：5
5鱼腿分开
。
菜芯心蘑炒八爪鱼的做法步调：6
6鱼肚煮开锅1分钟。
菜芯心蘑炒八爪鱼的做法步调：7
7放菜梗战鱼腿。
菜芯心蘑炒八爪鱼的做法步调：8
8扒推均匀
放菜叶。
菜芯心蘑炒八爪鱼的做法步调：9
9菜叶断死捞出过热火沥干水份备用。
菜芯心蘑炒八爪鱼的做法步调：10
10热锅热油，天太热，我的花死油皆凝固的跟猪油似的。
菜芯心蘑炒八爪鱼的做法步调：11
11油热放心蘑扒推均匀
。
菜芯心蘑炒八爪鱼的做法步调：12
12摊开煎。
菜芯心蘑炒八爪鱼的做法步调：13
13煎至金黄色。
菜芯心蘑炒八爪鱼的做法步调：14
14放菜芯战八爪鱼，减食盐。
菜芯心蘑炒八爪鱼的做法步调：15
15大年夜
水快速翻炒均匀
便可。
菜芯心蘑炒八爪鱼的做法步调：16
16成品
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