圆椒拌笔管鱼的做法_圆椒拌笔管鱼怎么做_不做妖精很多多少 年的菜谱 ...

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圆椒拌笔管鱼的做法

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“本来 是团购的白黄绿三色彩 椒，准备 做沙推。 坑人的商家只给了白色战绿色两种，念退货去的，团购的团少道拿着吧。然后往 看评价，皆再道商家骗人 ，下次有经历了，先往 看评价再往 下单。” 食材明细

主料

青白圆椒 各一块 大年夜 笔管鱼 3条

辅料

火萝卜 些许 胡萝卜 些许

调料

食盐 小许 蚝油 1匙

咸陈 口味 拌 工艺 廿分钟 耗时 简单 易度 圆椒拌笔管鱼的做法步伐

圆椒拌笔管鱼的做法步调：1

1火萝卜战圆椒洗净。

圆椒拌笔管鱼的做法步调：2

2改刀。

圆椒拌笔管鱼的做法步调：3

3火萝卜战胡萝卜切片，最好用冰火浸泡一下，我用的室温的杂净水 。

圆椒拌笔管鱼的做法步调：4

4把火倒丢失 。

圆椒拌笔管鱼的做法步调：5

5放圆椒。

圆椒拌笔管鱼的做法步调：6

6锅烧开火。

圆椒拌笔管鱼的做法步调：7

7放笔管鱼，煮至鱼眼凝固便可。

圆椒拌笔管鱼的做法步调：8

8过热火，戴往 硬骨，洗往 中皮。

圆椒拌笔管鱼的做法步调：9

9分红段放蔬菜里减食盐。

圆椒拌笔管鱼的做法步调：10

10放蚝油。

圆椒拌笔管鱼的做法步调：11

11拌匀便可。

圆椒拌笔管鱼的做法步调：12

12拆盘拾掇 一下。

圆椒拌笔管鱼的做法步调：13

13成品 。