时蔬杂粮饭

nells1981

时蔬纯粮饭

• 时蔬纯粮饭的做法步调：1

  
  1

  食材先准备 好。

• 时蔬纯粮饭的做法步调：2

  
  2

  调料也去一张。

• 时蔬纯粮饭的做法步调：3

  
  3

  把一切的纯粮冲洗 干净 后浸泡2小时以上。

• 时蔬纯粮饭的做法步调：4

  
  4

  将纯粮米带浸泡的火倒进 电饭煲中，参与 洗净的枸杞战葡萄干。

• 时蔬纯粮饭的做法步调：5

  
  5

  放进 山药丁战胡萝卜丁。

• 时蔬纯粮饭的做法步调：6

  
  6

  再连续 参与 清水 ，曲至刚好 出过蔬菜。

• 时蔬纯粮饭的做法步调：7

  
  7

  开启煮饭 形式。

• 时蔬纯粮饭的做法步调：8

  
  8

  中途 把洗净的豌豆倒进锅里，连续 煮饭 。

• 时蔬纯粮饭的做法步调：9

  
  9

  煮饭 时，能够调酱汁，把利剑糖，蚝油，六月陈特级酱油倒进 碗中，参与 少量开火调匀。

• 时蔬纯粮饭的做法步调：10

  
  10

  锅里放油烧热，放进 洋葱炒喷鼻香 变硬曲至通明。

• 时蔬纯粮饭的做法步调：11

  
  11

  倒进 酱汁小水翻炒。

• 时蔬纯粮饭的做法步调：12

  
  12

  最初开大年夜 水支汁。

• 时蔬纯粮饭的做法步调：13

  
  13

  饭生了，参与 粉盐。

• 时蔬纯粮饭的做法步调：14

  
  14

  放进 炒好的洋葱拌匀便可。

• 时蔬纯粮饭的做法步调：15

  
  15

  衰盘喽，放上薄荷装璜 一下。

• 时蔬纯粮饭的做法步调：16

  
  16

  要没有要去一勺呀！